メンタルヘルス・マネジメントは働く人の心の健康を管理するための知識を問う資格です。

今回はメンタルヘルス・マネジメント�V種の難易度についてまとめました。

合格率や必要な勉強時間の目安、勉強法のコツやおすすめの参考書など、資格取得に必要な情報をまとめてるのでぜひ参考にしてください。

メンタルヘルス・マネジメント�V種の特徴

メンタルヘルス・マネジメントは、はたらく人の心と健康を安定させることや活気ある職場作りを目指す資格です。

一緒に働く同僚や他社の方は毎日いきいきと仕事ができる環境にあるのかを調べることができ、悩みを聞くことから病院と連携をとっていくこともできます。

メンタルヘルス・マネジメント�V種はどう役立つ？

就職している会社の人間関係や仕事量から、働いている人のメンタル面は安定しているか、社員みんなが楽しく働けているのかを見直すことができます。

メンタルクリニックとして、悩みを聞く中で、その人がどのような精神病を担っているのか把握することができます。

その上で、病院と連携を取ることで元気に復帰できるよう支援することもできます。

メンタルヘルス・マネジメント第�V種は比較的簡単に取得することができます。

４択問題のみの７０点合格なので簡単です。

しっかりと問われている事柄が理解できれば合格することはできます。

しかし、第�U種からは、より実践的な内容も試験に含まれます。

そのため、難易度は上がっていきます。

第�V種では、過去問や問題集が本屋などで販売されています。

他の試験問題集を購入するのと同じで、回答・解説がしっかりと書かれているもの、分かりやすいものを選ぶといいでしょう。

似た病名なども多く出てくるため、それぞれがどのような病気なのかもしっかり把握して整理しておくべきです。

イラスト付きの参考書はとても分かりやすかったです。

独学でも十分に取得できます。

合格率はどれくらい？

だいたい６割です

独学でも取れる？

普通に勉強すれば取れる

資格取得までに必要な勉強時間の目安は？

まったくの知識ゼロの人

６０時間〜１００時間程度

すでに多少の知識はある人

３０〜６０時間程度

参考書と問題集は自分に合ったものを選ぶといいと思います。

とくに、問題集は問題だけが記載されているものだけではなく、回答・解説が分かりやすく記載されているものが好ましいです。

参考書など本はいくつか出版されているため、どの本が自分にあっているのかしっかり比較して購入するといいでしょう。

また、似ている病名が多く出てくるため、分からないことはとにかく調べてきちんと理解しておく必要があります。

覚える事項は少なくありません。

ひとつひとつを説明できるようにしておけば良いでしょう。

初心者であれば、とにかく言葉を調べてどう結びつくのかを勉強しておくと理解しやすいです。

問題などで、言い回しを難しくしたものもあるので基本的なことが理解できたら、難易度の高い問題にも挑戦していき、ひも解いていく必要があります。

そのため、毎日コツコツと勉強し、多くの問題を解いていくといいでしょう。

特に、１日の間に参考書で学んだ範囲を問題集で解いていくやり方が、知識の結びつきにいいと思います。

多少知識がある場合には、基礎の復習をしっかり行っておくべきでしょう。

病名など、似ている言葉が沢山出てくるため、きちんと整理したうえで、多くの問題を解いていく方が理解しやすいです。

知識を活かしながら、とにかく問題を解いていく中で、分からない言葉や間違えた問題をしっかり理解することが大切です。

間違えた問題をそのままにせずにしっかり復習すべきです。

オススメの参考書は？

「メンタルヘルス・マネジメント検定試験�V種　重要ポイント＆問題集」

イラストと丁寧な解説が記載されているため、とても分かりやすいです。

どのようなポイントを理解しておけばいいのか、試験ではどのようなかたちで出題されるのかなどを学ぶことができます。

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